Sezona vježbanja u grupi za 2017/2018. – raspored i opis grupa

Sezona vježbanja u grupi za 2017/2018. – raspored i opis grupa

“Najbolja moja odluka u 2016.god. je bila kada sam odlučila postati polaznicom Medicinske gimnastike u Priska Med ustanovi!”-gđa Iva
Promičući aktivan pokret kao okosnicu zdravog života, više od desetljeća osluškujemo Vaše želje, pratimo i sudjelujemo na naprednim tečajevima stručnih tehnika vježbanja.
Stoga se želimo zahvaliti svima Vama koji ste prepoznali naše napore, naš rad, što se zajedno pratimo na tom putu!
Nazovite nas od 1.Rujna,2017. te se uz mogućnost fizioterapeutskog savjeta upišite na jednu od tehnika:

MEDICINSKA GIMNASTIKA

Program je kreiran za sve skupine, nije potrebno predznanje, posebno pogodni za osobe sa zdravstvenim poteškoćama, podižu osjećaj životne radosti i veselja!
• Od Ponedjeljka do Petka
• Od 08 do 19h – postoje smjene Jutro/Poslijepodne
• Instruktori – fizioterapeuti

Cijene – (3x) 180,00 kn i (2x) 160,00 kn

PILATES

je cjeloviti trening koji učvršćuje, oblikuje i izdužuje mišiće cijelog tijela, poboljšava pokretljivost zglobova i smanjuje bolove u kralježnici.
• Od Ponedjeljka do Petka
• Večernji termini, 20h i 21h
• Instruktori – licencirani kineziolozi

Cijene – (3x) 220,00 kn i (2x) 200,00 kn

TOTAL BODY WORKOUT

je program koji ciljano djeluje na učvršćivanje i oblikovanje mišića čitavog tijela. Uz poligoni trening, polaznici se dobro zabave, razonode i opuste.
• Utorkom i Četvrtkom u 20h
• Instruktori – fizioterapeuti

Cijena – (2x) 180,00 kn

VJEŽBE ZA TRUDNICE

vježbe za trudnice
• Ponedjeljak u 15h, Utorak i Četvrtak u 11h
• Instruktor – licencirani voditelj tjelesnih aktivnosti u trudnoći

Cijene – (2x) 180,00 kn i (3x) 200,00 kn

KARDIO TRENING

Ciljani program vježbi za jačanje i unapređenje kardiovaskularnih i respiratornih sposobnosti
• Utorkom, Srijedom i Četvrtkom u 15h
• Instruktori – fizioterapeuti

Cijena – 180,00 kn

KOREKTIVNA GIMNASTIKA ZA DJECU

Preventivan i terapijski program za djecu, multidisciplinarna tehnika
• Predškolska dob – Utorkom/Četvrtkom u 17h
• Školska dob – Utorkom/Četvrtkom u 09h i 16h
• Instruktori – fizioterapeuti

Cijena - 180,00 kn, popust na dvoje (150,00 kn) i više djece iz iste obitelji (110 kn)

YOGA

Kao posebna tehnika u kojoj kroz vježbe disanja vlastito tijelo osjećamo u posve novoj dimenziji, koja jača, mobilizira i relaksira.
• Utorkom i Četvrtkom u 19h
• Instruktor – licencirani kineziolog

Cijena – (2x) 200,00 kn

ORGANIZIRANE GRUPE

DMSS – Društvo Multiple Skleroze Split – Ponedjeljak u 11h, Uto i Čet u 10:00h
UOSIS – Udruga osoba s invaliditetom Split – Utorak i Četvrtak u 18:00h
Ostalo – zatvorene grupe

Kao i uvijek, raznim pogodnostima nagrađujemo Vašu vjernost. Tijekom čitave sezone vježbanja, svi redoviti članovi, uz predočenje članske iskaznice sa redovitim uplatama, imaju pravo koristiti usluge ručne terapijske masaže u našoj Ustanovi uz popust 20%. On se ne odnosi na pakete i prigodne usluge, kojih će kao i uvijek biti u nadolazećem blagdanskom vremenu.

Uz vježbu, priuštiti sebi i opuštajući trenutak aroma masaže, nije samo užitak već prvenstveno ZDRAVLJE!

Djeli ovu obavijest