Pilates je profinjena forma vježbanja, koja istovremeno razvija snagu i fleksibilnost.
Kombiniranjem blagotvorne tehnike opuštanja i sportsko-rekreacijske aktivnosti ostvarujemo izduženo i čvrsto tijelo, te smiren i veseo um.
Pravilno držanje te oblikovana figura razvija svijest o svom tijelu, što će nam pomoći da se osjećamo bolje i lakše se nosimo sa stresom.
Pilates filozofija usmjerena je na uvježbavanje tijela i uma da djeluju zajedno prema ostvarenju sveukupne tjelesne kondicije. Moć kojom svi možemo preuzeti nadzor nad našim blagostanjem je zapanjujuća. Ona počinje tako što postajemo svjesni svog tijela kao dijela svog stvaralačkog uma.
Svakom vježbom istodobno angažiramo iznimno mnogo mišića, stoga na rezultate ne trebamo dugo čekati.
Obratite nam se s povjerenjem, naši Vas instruktori s veseljem očekuju!
RADNO VRIJEME:
Ponedeljak – petak: 7.30 -20:00
Subota: 7.30 – 13:00
Kolačić | Trajanje | Opis |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |