SVJETSKI DAN DEBLJINE obilježava se svake godine 4. ožujka s ciljem podizanja svijesti o sveprisutnom i rastućem problemu debljine, s kojom se suočavaju zemlje dijem svijeta. Misija obilježavanja svjetskog dana debljine je povećanje svjesnosti, poticanje zagovaranja, poboljšavanje politika i dijeljenje iskustava među stručnjacima.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (eng. World Health Organization, WHO) pretilost se definira kao prekomjerno nakupljanje masnog tkiva u organizmu s posljedičnim negativnim učinkom na zdravlje. Pretilost i prekomjerna tjelesna masa su jedan od vodećih javnozdravstvenih problema u svijetu, a posljedica su ubrzanog načina života, stresa, nepravilne prehrane i manjka tjelesne aktivnosti. Pretilost je multifaktorska bolest koja se razvija pod utjecajem genetskih, metaboličkih, socijalnih, kulturoloških i okolišnih faktora. Uzroci pretilosti i prekomjerne tjelesne mase su različiti, ali najčešći uzrok je energetska neravnoteža što podrazumijeva veći energetski unos od energetske potrošnje.
Iako su se mnogi aspekti naših života promijenili, debljina i dalje ostaje gorući problem. U novijem istraživanju, grupa autora članka evaluira svjetske trendove pothranjenosti i debljine od 1992. do 2022. godine na impresivnih 222 milijuna ispitanika u 190 zemalja. U tom su razdoblju stope pretilosti među djecom i adolescentima porasle čak četiri puta, dok su se stope pretilosti u odraslih više nego udvostručile, a podatci za Republiku Hrvatsku su gori nego što smo mislili.
Iako je debljina tema o kojoj se govori mnogo, njezine posljedice prožimaju mnogo više aspekata naših života nego što to možda na prvi pogled prepoznajemo. Statistički podaci i uobičajene preporuke o pravilnoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti su do sada elaborirani mnogo puta.
Danas prepoznajemo da je debljina kompleksna, ona je rezultat je našeg životnog stila, genetike te okoline koja nas okružuje. Svi shvaćamo da sama medicina nije dovoljna za rješavanje problema debljine; rješenje leži u sveobuhvatnom pristupu, sličnom onom koji smo primijenili tijekom nedavne pandemije COVID-19, kada su se u rješavanje problema uključili svi sektori društva – zdravstvo, obrazovanje i gospodarstvo.
Nemojte čekati s promjenom životnih navika, jer već manje intervencije mogu uvelike utjecati na Vaše zdravlje i smanjenje rizika za razvoj kroničnih nezaraznih bolesti. Postavite si realne ciljeve, usvojite pravilne prehrambene navike, krećite se kad god Vam to obaveze dozvoljavaju i osigurajte si dovoljno sna.
Povodom obilježavnja Svjetskog dana debljine, ovaj mjesec promotivno nudimo nutricionistički program u trajanju od 3 mjeseca.
Program uključuje:
- Nutricionistički i internistički pregled i savjetovanje
- sistematske preglede iz krvi
- izradu personaliziranih planova prehrane
- kontrolne preglede za vrijeme trajanja programa
Cijena programa iznosi 330 eura (umjesto standardnih 450).
Kontaktirati nas možete izravno preko forme na stranici, telefonski na 099/444-3344 ili emailom na poliklinika@priska-med.com