Analisi della composizione corporea

Si effettua tramite il dispositivo InBody 270 che misura rapidamente, con precisione e senza dolore la composizione del tuo corpo. Oltre al dato su quanti chili pesi, il dispositivo fornirà una panoramica su numerosi parametri che vengono utilizzati per creare il tuo programma individuale di alimentazione, e che ci aiutano a monitorare il tuo progresso nel modo più semplice e preciso possibile.

Parametri che misuriamo

• peso (kg)

• indice di massa corporea – BMI

• grasso corporeo (%)

• grasso corporeo (kg)

• valutazione del grasso viscerale

• massa muscolare (kg)

• quantità totale d'acqua nel corpo TBW – TBW (kg)

• percentuale di acqua sul peso corporeo totale – TBW (%)

• quantità totale di minerali (kg)

• valore metabolico basale – BMR (kcal,kj)

• peso corporeo ideale (kg)

• grado di obesità (%)

• valori previsti del grasso corporeo (kg e %)

• valutazione della condizione fisica

Perché è importante effettuare un'analisi della composizione corporea?

Il numero sulla bilancia non significa molto se non sappiamo di cosa è composto il tuo corpo. L'analisi della composizione corporea è importante per avere un quadro reale dello stato del tuo organismo, per poter reagire in modo tempestivo e preciso a eventuali problemi che potrebbero esistere. Il muscolo pesa molto di più del grasso, per cui con una maggiore percentuale di muscoli, anche il numero sulla bilancia sarà più alto. Questo di per sé non rappresenta un problema, ma è assolutamente positivo. Pertanto, possiamo avere due persone che pesano ugualmente, ma hanno una composizione corporea totalmente diversa, e di conseguenza uno stato di salute generale diverso, esigenze energetiche e nutrizionali diverse. Proprio per questo motivo è necessario controllare il rapporto e la percentuale di grasso e muscoli.